OLAHRAGA

OLAHRAGA

Apasih tujuan olahraga?  Dan apa saja macam-macam olahraga!.

. tujuan olahraga

1.      Untuk menyehatkan badan

2.       Untuk menyegarkan otot-otot

3.      Untuk menormalkan pencernaan

4.      Untuk meningkatkan suhu badan secara alami

5.      Untuk menyegarkan daya ingat

6.      Untuk melancarkan peradaran darah

. macam-macam olahraga

1.      Jalan kaki

2.      Renag

3.      Berburu

4.      Pidato dengan suara keras

5.      Mendayung

6.      Senam